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Slowfoxtrot4~綺麗なターンの秘訣~

こんにちは
ウチダダンススペースの牛澤です

台風27号と28号の動向が気になる今日この頃
10月は台風の連続ですね~

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さて昨日木曜日はグループレッスンDAY
10月の種目は『スローフォックストロット』です

第1回目は「リバースターン(ヒールターン)の回転」について(詳しくはこちら
※第2回目はレポートをお休みしています
第3回目は「背中意識」について(詳しくはこちら

4回目である今回は『綺麗にターンするには?』というテーマ

ナチュラルターン、リバースターンと「ターン」のつくステップは
どうしても回転しすぎてしまい、男性と女性のホールドを綺麗に保てなくなってしまいます・・

ホールドを綺麗に保ったままターンするには
ナチュラル(右回転)の時は左側を動かす意識
リバース(左回転)の時は右側を動かす意識でターンすると
回転しすぎることがなくなりますよ

回転する時は回る方向とは逆の方を意識してみましょう


今月のステップ
フェザーステップ
リバースターン
スリーステップ
ナチュラルターン1~3
オープンインピタス
ナチュラルウィーブ
リバースターン1~4
ベーシックウイーブ
チェンジオブダイレクション
フェザーステップ
バウンスフォーラウェイウィズウィーブエンディング
カーブドフェザー
アウトサイドスピン
フェザーステップ
オープンテレマーク、ナチュラルターンツーアウトサイドスイブル
※最初に戻る


次回のグループレッスンは
スローフォックストロット最終回
10月31日(木)
18:00~18:50


ウチダダンススペース会員の方は1,500円
非会員の方でも2,000円で受講いただけます

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