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QuickStep3~スウェイを利用しよう~

こんにちは
ウチダダンススペースの牛澤です


今年も残すところ、あと10日
1年は本当にあっという間に過ぎていきますね

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さて木曜日のグループレッスンレポート
12月の種目は『クイックステップ』です


※第1回目はレポートをお休みしました
第2回目は『モダンでもヒップを動かそう』というテーマでした(詳しくはこちら

3回目の今回は『スウェイを利用しよう』です

スウェイはワルツやスローなどのスウィング(振子運動)の時に
上体を左右に傾ける動作です

進行方向に対して上向きのスウェイはアクセル
下向きのスウェイはブレーキの役割をします


通常は動きを出したいので上向きのスウェイを行いますが
クイックステップの場合、素早く方向を変えたい時には下向きスウェイを利用します


今回のステップでは『ティプシー』というステップにこの下向きスウェイを利用すると、
軽快にステップを踏むことができますよ


今月のステップ
ナチュラルスピンターン
プログレッシブシャッセ
クイックオープンリバース
フォークイックラン
ランニングライトターン
ナチュラルターンの1~4歩
ティプシーtoR
ティプシーtoL
V6の1~4歩
ナチュラルスピンターン
リバースピポッド
ダブルリバーススピン
クロススイブル
フィッシュテール
※最初に戻る


次回のグループレッスンは

12月19日
18:00~18:50


ウチダダンススペース会員の方は1,500円
非会員の方でも2,000円で受講いただけます

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